SOROTJATIM.COM – Tidak semua rambut beruban disebabkan oleh bertambahnya usia. Salah satu faktor utama yang memengaruhi munculnya uban adalah stres kronis, terutama pada usia muda. Studi yang diterbitkan pada tahun 2021 dengan judul “Quantitative Mapping of Human Hair Greying and Reversal in Relation to Life Stress” oleh Ayelet M Rosenberg dan rekan-rekannya menunjukkan bahwa stres bisa mempercepat proses penuaan rambut. Meskipun warna rambut bisa kembali ke aslinya ketika stres mereda, perawatan yang tepat sangat penting untuk menjaga kesehatan rambut beruban.
Rambut beruban memiliki karakteristik yang berbeda dari rambut normal. Biasanya lebih kering, kasar, mudah kusam, dan rentan menguning. Oleh karena itu, diperlukan perawatan khusus agar tetap terlihat sehat dan bersinar.
Cara Merawat Rambut Beruban
1. Gunakan Sampo Chelating atau Clarifying
Air sadah atau air dengan kandungan mineral tinggi dapat membuat rambut beruban kusam dan kehilangan kilau. Sampo chelating dapat membantu menghilangkan logam seperti tembaga, kalsium, dan besi yang menyebabkan rambut berubah menjadi kuning. Nama lain dari sampo ini adalah “sampo detoks”, karena kemampuannya membersihkan rambut dan kulit kepala secara mendalam.
Namun, penggunaan sampo chelating bisa membuat rambut lebih kering. Oleh karena itu, setelah menggunakan sampo ini, disarankan untuk menggunakan masker rambut untuk melembabkan. Jika sulit menemukan sampo chelating, kamu bisa menggunakan sampo clarifying sebagai alternatif, karena fungsinya hampir sama.
2. Gunakan Sampo Tonning
Sampo toning, juga dikenal sebagai sampo ungu, dirancang khusus untuk rambut berwarna platinum dan cool blonde. Sampo ini membantu menetralkan warna kuning yang muncul pada rambut beruban. Selain itu, sampo ini juga efektif dalam mengatasi penumpukan produk dan kerusakan akibat alat panas.
3. Perbanyak Kelembapan
Rambut beruban cenderung lebih kaku dan sulit diatur karena kurangnya melanin. Untuk menjaga kelembapan, gunakan masker rambut yang mampu memberikan nutrisi ekstra. Masker ini akan membantu mengurangi tekstur kasar dan kering yang sering terjadi pada rambut beruban.
4. Manfaatkan Kondisioner Tanpa Bilas
Kondisioner tanpa bilas atau leave-in conditioner dapat membantu melindungi rambut dari kerusakan. Produk ini sangat cocok digunakan untuk rambut beruban yang rentan terhadap kerusakan. Pastikan untuk menggunakannya secara teratur agar rambut tetap sehat dan terlihat mengilau.
5. Gunakan Pelindung Panas
Alat-alat penata rambut seperti hair dryer dan catokan dapat membuat rambut beruban kusam dan berubah kekuningan. Oleh karena itu, gunakan pelindung panas sebelum menata rambut. Pilih produk yang tidak hanya melindungi rambut, tetapi juga memberikan hasil yang rapi dan mengilau.
Mengapa Stres Bisa Menyebabkan Rambut Beruban?
Respons stres awalnya berkembang untuk membantu manusia bertahan dari bahaya. Saat menghadapi ancaman, tubuh masuk ke mode siaga, dengan detak jantung meningkat, tangan dingin, dan kulit memerah. Namun, stres yang disebabkan oleh pekerjaan atau hubungan yang tidak menyenangkan bisa memicu respons serupa.
Ahli psikiatri dan neurologi Martin Picard menjelaskan bahwa stres memengaruhi sel-sel tubuh, termasuk sel-sel rambut. Paparan hormon stres dapat memicu perubahan pada pigmen rambut. Sayangnya, tidak semua uban yang disebabkan oleh stres bisa kembali ke warna semula. Jika seseorang sudah mendekati fase beruban, stres bisa mempercepat proses tersebut.
Namun, jika stres mereda dan posisi biologis masih dekat ambang, warna rambut bisa kembali. Namun, rambut yang sudah beruban selama 30 tahun kemungkinan besar tidak bisa kembali ke warna semula. Meskipun demikian, dengan perawatan yang tepat, setiap helai rambut bisa terasa lembut dan tidak terlihat kusam.
